فلفل دلمه قرمز

+ Free Shipping

فلفل دلمه ای قرمز داروي ضد سرطان است. لذا مي‌توان نتيجه گرفت که با خوردن اين سبزي مي‌توان معده و سالم تري داشت، در حالي که بسياري از مردم به غلط تصور مي‌کنند، فلفل مي‌تواند ناراحتي هاي معده را تشديد کند. وجود مقادير فراوان ويتامين c در فلفل دلمه‌اي باعث شده اين سبزي براي درمان سرماخوردگي مفيد باشد. به علاوه اين سبزي داراي خواص ضدعفوني کنندگي نيز هست.

جدول ارزش غذایی فلفل دلمه ای قرمز در 100 گرم
100 گرم فلفل دلمه ای قرمز: 26 کالری
مواد تشکیل دهنده اصلی ارزش
چربی کل 0.3 گرم
کربوهیدرات 6.03 گرم
پروتئین 0.99 گرم
قندها 4.2 گرم
کربوهیدرات خالص
کلسیم 7 میلی گرم
مس
آهن 0.43 میلی گرم
منیزیم
فسفر
پتاسیم 211 میلی گرم
سلنیوم
سدیم
روی
آب
کلسترول 92 میلی گرم

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “فلفل دلمه قرمز”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *